Как получить отсроченное удовольствие?

В принципе вся наша жизнь построена на получении удовольствий . Большинство людей считают, что мы живем для того, чтобы получать «радости жизни» и без них она теряет смысл. Многие видят смысл жизни в том, чтобы стать счастливыми . Кто-то получает удовольствие от зарабатывания денег, кто-то от интеллектуального труда, кто-то от общения, кто-то от риска, кто-то от созерцания красоты – у каждого свой набор привычных удовольствий . Можно даже сказать, что предпочитаемые нами удовольствия определяют в большой степени профиль нашей личности: «скажи мне, чему ты радуешься и я скажу – кто ты».
Моя статья про отсроченное удовольствие:
https://www.b17.ru/article/136976/

Ссылка на книгу "Навигатор Воли. Помогающие практики саморазвития": https://www.litres.ru/aleksey-vladimi...